第40章：罗胖子 (第5/6页)

快看看……”

    公交车停了下来，人群激愤，连司机都跑了过来，甘一凡反而被挤出人群，他打开窗子跳了出去。

    比起要回两千块钱，他更怕麻烦。

    回头看看车内，那位两个月前盗刷他钱的男人不知被几只手给揪住，胖脸紧贴车窗动弹不得。

    “这算不算见义勇为？”他笑了起来，心情格外美丽。

    换了一趟公交车，抵达学校附近，已经是下午五点来钟，他又饿了。

    周日小姨不会来给他做饭，找了家干净店面填饱肚子，没有回临安小区，去了健身房。

    ……

    ……

    夏教练人不错，因为他的特殊需要，专门为他找了个大柜子用来放他的大包，柜子就在健身区一角，抬头就能看见，甘一凡对她印象很好。

    他到的时候夏美在带其他学员锻炼，因为没有提前预约，夏美也只能兼顾指导他。

    换上运动T恤，甘一凡开始做热身，上周练了三堂课，基本上把初学者能练的肌rou群都练了一遍，今天来主要练练胸大肌与肱三头肌，然后适度练练腹肌。

    夏美为他制定的健身计划是全方位的，上身三大肌rou群胸肩背，以及下身臀肌和腿肌，腹肌和腰肌交换练习。

    这个点健身房人比较多，甘一凡等了一会儿才等到卧推架空出来。

    前边一个人是个大肌rou块，卧推架上杠铃都是一边四个，加上横杠就是一百公斤，旁边的人挺羡慕，甘一凡却不觉得如何，他一边卸掉两块杠铃片，这样